cena de pollo con ajo parmesano

El día 3 de nuestra serie” blend jar de blendtec> , ¡estamos compartiendo una idea rápida para preparar la cena! Siempre estoy en la búsqueda de nuevos platos de pollo. Desde que comenzó un estilo de vida más saludable a principios de este año, puede imaginar cuánto pollo comemos. Por lo general, se cocina a la parrilla con sal y pimienta, lo cual es bueno pero envejece. Cuando me topé con esta sart%C3%A9n” de pollo italiano con queso> , supe que quería probarlo. No tuve mucho tiempo, pero todavía quería marinar ya que eso es lo que mantiene la carne jugosa. Agarré mi accesorio” favorito de la licuadora> y modifiqué la marinada usando esta extensi%C3%B3n” de atajo> , mmm. ¡En serio que bien! ¡Mis hijos que normalmente se alejan de los hongos se lo tragaron! Nos encanta esta cena de pollo con ajo y parmesano y la mezclaremos en nuestra rotación mensual, ¡no más pollo aburrido!

Ajo Parmesano De Pollo

Una receta de cena de pollo sabrosa y rápida!

• 2 tablespoons Mezzetta Garlic & Parmesan spread Ingredientes del adobo: 1/2 taza de yogur griego llano 2 cucharadas de ajo y parmesano Mezzetta

Los ingredientes

• boneless skinless chicken breasts 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
• aceite de coco*
• ounces chopped mushrooms 6 onzas de champiñones picados
• chopped red bell pepper 1 pimiento rojo picado
• chopped medium shallot 1 chalote mediano picado
• cup chicken broth 1/3 taza de caldo de pollo
• cup heavy cream 1/3 taza de crema espesa
• ounces cheese Italian 6 onzas de queso italiano
• chopped for garnish perejil fresco picado para adornar
• * Se puede usar aceite de oliva.

1. Para hacer el adobo: en una licuadora Blendec Twister Jar, combine 1/2 taza de yogur griego natural con Mezzetta Ajo y queso parmesano.

2. Coloque el pollo en una bolsa grande Ziplock y cúbralo con la mezcla de marinada.

3. Colocar en la nevera durante 30 minutos.

4. En una sartén antiadherente grande, rocíe el aceite a fuego medio-alto.

5. Retire el pollo de la marinada, coloque el pollo en la sartén precalentada y cocine durante aproximadamente 6 minutos por lado, o hasta que el pollo alcance una temperatura de 165 grados.

6. Cuando el pollo esté cocido, retirarlo de la sartén y reservar.

7. Añadir un poco más de aceite si es necesario.

8. Agregue los champiñones, el pimiento cortado en dados y el chalote cortado en cubitos a la sartén.

9. Cocine hasta que estén tiernos, alrededor de cuatro a seis minutos.

10. Reducir el calor a medio-bajo.

11. A la sartén, agregue 1/3 taza de caldo de pollo y cocine hasta que se evapore por completo.

12. Agregue 1/3 taza de crema espesa y cocine por otros 2-3 minutos.

13. Regresa el pollo a la sartén.

14. Espolvorea cada trozo de pollo con queso.

15. Coloque una tapa en la sartén por un minuto o dos para ayudar a que el queso se derrita.

16. Decorar con perejil fresco picado.

La” mezzetta> es más que un sándwich … ¡le dio sabor a este pollo y estaba delicioso cuando se lo sirvió con pan italiano y se asó, mmm mmm mmm! Mezzetta” everything spread> agrega instantáneamente sabor a cualquier comida. Hay cuatro sabores deliciosos para una forma cómoda y fresca de elevar sus platos cotidianos. ¡Crea un nuevo giro en una de tus recetas clásicas favoritas o descubre un nuevo favorito! ¡Es hora de pensar fuera del frasco!

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